À propros du Bashkim Fight Club

Le BFC (Bashkim Fight Club) est un club de kick-boxing, boxe thailandaise, K-1. Ces 3 sports de combats allient à la fois des coups de poings, pieds, genoux et coudes, en fonction du sport différentes frappes et règles s’appliquent. Les entraînements ont lieu au Dojo de Soufflenheim et au Gabion de Drusenheim, des personnes de tout niveau se retrouve lors d’un cours et celui-ci se structure de la manière suivante: échauffement généralisé, circuit training, travail de percussion au sac de frappe, paos, pattes d’ours avec une mise de gants en fin de séance. Chaque semaine de nouvelles techniques et exercices physiques sont ajoutés pour essayer de parfaire nos boxeurs.
L’entraîneur Bashkim Hyseni est titulaire d’un PPJEPS, BFM3 et à enseigné la boxe thai, le kick-boxing et K-1. Il est pratiquant de sport de combats depuis 25 ans.